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女性が仕事と家庭を両立させるポイント3つ

頑張り屋の女性が仕事と家庭を両立するためにまずは、何でも完璧にこなそうとせず、それぞれの作業の重要度をランク付けし、重要度の低いことは諦めることがポイントです。例えば洗濯は毎日する必要があるかもしれませんが、掃除は毎日しなくても大きく困ることはありません。掃除をするにしても、汚れがたまりやすい水回りの頻度は増やし、そうでないところはたまに、という具合にもできます。料理だって、たまにカップラーメンを食べたって、健康を損なうこともないでしょう。また、家庭の作業にどれぐらい時間を割くかは仕事の忙しさにもよるでしょうが、仕事よりも重要な家庭の用事がある場合は、そちらを優先してもよいのです。

次に、旦那さんでも、自分の両親でも、旦那さんの両親でも、自分のきょうだいでも、頼めることは頼んでしまうというのもポイントのひとつ。すべてを自分一人でできる人などおらず、お互い様なのです。そして、その人たちの方がうまくできることも多々あるはずですし、頼んでしまって自分が楽になって感謝の気持ちが芽生える分だけ、その人たちとの関係も良好になる可能性だってあるのです。

また、いつも少しは手を空けておき、余裕を持たせておくこともポイントです。何でも完璧にこなそうとし、誰にも頼らず自分一人でやろうとすれば、心身が疲れ果ててしまいますし、何かのトラブルが起きた時に対処することができなくなります。結果として、仕事も家庭もうまくいかなくなってしまう可能性があります。ですから、つねに適度な休憩時間や自由時間を確保しておいた方がよいでしょう。